将本站设为首页
收藏文学官网,记住:www.wxhqjs.net
账号:
密码:

文学书院:看啥都有、更新最快

文学书院:www.wxhqjs.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文学书院 -> 不是,我电子女友咋修成剑仙了 -> 第477章:这叫体育科学

第477章:这叫体育科学

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  与此同时,大阵外的战斗也已经结束。

昆仑仙宫和大雷音寺派出的化神期、合体期强者横七竖八躺了一地。

有的抱着被拧成麻花的手臂呻吟,有的眼神空洞望着天空,还有的已经昏厥过去胸口凹陷七窍流血。

在地星,他们是当之无愧的修为通天者。

是被封印几千年随着灵气复苏最近才被唤醒的终极老怪物。

可此刻这些修为通天的老头却一个都站不起来。

战场中央,张一白单手提溜着天精玉髓,另一只手则在调整自己的发型。

他身上的道袍早已被撕得粉碎,露出比李宗肆还要夸张十倍的肌肉线条。那胸肌简直如两座小山峰般隆起,腹肌不是简单的八块,而是精细分明的十块,在天精玉髓散发的青光中反射着金属般的光泽。

“抱歉,让诸位失望了。”张一白狰狞一笑,抖了抖肩膀,整个背部的肌肉如波浪般律动,“本尊这把老骨头,已经修炼风灵秘技千年,日均卧推十万次、深蹲二十万次。区区化神合体,怎么可能是本尊的对手?”

他没有修炼霸王拳,但作为宗主当然要跟弟子的风格保持统一。

一名靠着岩石的昆仑仙宫长老猛得喷出口血沫,艰声道:

“你...你这是什么妖法!我的剑气竟能被你的胸肌反弹回来!“

张一白哈哈大笑:“这不是妖法,这是体育科学!”

说出这话的时候张一白自己都差点儿绷不住。

但还是继续忽悠道:“当肌肉密度达到一定程度后,自然能够反弹灵力攻击。

你们整天吃灵丹妙药,不注重基础体能训练,怎么可能赢得了本尊?!”

大雷音寺的净空大师勉强支撑着坐起来,满脸不可思议:

“老衲修炼<金刚经>八百年,竟被你一个胸肌抖动就震碎了护体金光……”

“因为你们不懂!”张一白负手背过身去,给众人留下狰狞的鬼背和孤傲的背影,“修行的真谛不在吃丹药、打坐,而在于科学训练、合理饮食、规律作息!我风灵宗弟子每人每天必须摄入五千克蛋白质,训练计划精确到每块肌肉的每个角度!”

说着,他随手一挥,地上出现十余本厚厚的笔记:“这是本尊毕生研究的《风灵宗健体秘典》,包括胸肌训练108式、背部塑造72法、腿部强化365招……想学啊?本尊可以教你们!”

众老头望着那地上的秘籍想捡又不好意思,干眼馋。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《不是,我电子女友咋修成剑仙了》的书友还喜欢看

千娇百媚之完美人生
作者:辣味糖豆
简介: 酿酿酱酱情节比较多。适合腐女观看_(?°???°)_\n1v1切片人无脑子带颜色看\...
更新时间:2026-01-13 10:30:49
最新章节:第4章 妹妹香香
三国:从边疆封王开始
作者:大叔潘建国
简介: 重生汉末,成了史书不见名的透明皇子刘朔。\n宦官视我为蝼蚁,父皇将我弃于苦寒边关。<...
更新时间:2026-01-13 10:27:07
最新章节:第172章 朝议
一剑惊天下,可她身后的男人更可怕!
作者:君子好逑
简介: 君傲穿越成镇南王世子,发现自己的童养媳是当世剑仙。

圣旨逼...
更新时间:2026-01-13 10:02:48
最新章节:第21章 炼心
太子凶狠
作者:风华胜雪月
简介: 穿越成纨绔太子,开局正非礼大周第一美人萧凝霜?

门外,大将...
更新时间:2026-01-13 10:44:04
最新章节:第一卷 第402章 楚国灭亡(三)
权势滔天:从拯救省府千金开始
作者:太阳照常升起
简介: 上岸第一剑,先斩意中人。基层民警王文海前世被渣女分手,又遭人陷害入狱。
更新时间:2026-01-13 10:47:38
最新章节:第二十八章 市纪委出动!
星辰大道
作者:随散飘风
简介: 我看星空很大,星空看我也很大。这是宇宙,我的宇宙!2200年的一天,当陨石砸落,科技...
更新时间:2026-01-13 10:30:00
最新章节:第八百六十二章 常客