四月份的阿姆斯特丹已经进入到春季,天气温和凉爽,尽管冬天也冷不到哪里去,但还是开春之后,晒着阳光训练更加舒服一些。
魏来依旧是骑着电动车从别墅出发,一路左拐右拐,行进于柏油马路上,明显可以看到增加了很多的中国元素。
首先是路标,以往都是英文以及荷兰语的路标,如今增加了中文。
其次则是一些早餐铺以及糕点铺。
魏来刚来到荷兰时,这里没有所谓的早餐铺,想吃早餐,要么自己做,要么去训练基地的食堂。
而今,一些糕点铺的出现打破了这样的情况,当然还有结合荷兰本地食物的一种早餐,不过魏来不是很吃的惯。
最后就是阿姆斯特尔河大球场了,中国游客来到这里,即便不会英文也能熟练的找到路。
原因很简单,到处都是中国文字。
路标、球场引导、广告牌乃至球衣专卖商铺等等这些都会标注中文。
阿姆斯特丹竞技足球俱乐部很看重中国市场,为此他们也努力的服务于这些中国游客,他们理念是,既然想赚人家的钱,那就做好服务。
“早上好!”
魏来抵达训练基地的食堂,拿着餐盘走到菲利克斯对面坐下。
菲利克斯看着魏来餐盘中的六片面包以及半盘的炒鸡蛋,三根肉肠、一盘蔬菜以及一杯牛奶。
“最近胃口不好?”
魏来点头:“不是特别饿!”
一旁的迭戈.鲁马羡慕的看着魏来。
能吃代表着吸收好,身体可以通过饮食来获得能量,魏来的大胃口就是保证他充沛体能的关键。
而且,魏来的身体发育也是遥遥领先。
在最新的体检报告中,魏来的骨骼、肌肉等身体发育都处于优异的水平,而相比于魏来,迭戈.鲁马就差了不少了。
之所以羡慕魏来,那是因为伴随着身体的发育,巅峰期会到来的更早一些。
三下五除二的干掉了食物,休息了片刻,魏来准时抵达健身房开始撸铁。
职业赛场就是一次次的挥汗如雨的训练。
魏来的身体指标仍在上升期,为此也需要相应的锻炼来促进这个过程。
他现在的目的就是增加肌肉量,当然,这是在不影响灵活属性的前提下进行。
增加了重量之后,整体的训练都较为吃力一些,但魏来清楚,这是刚开始,很快就能适应。
而
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