唐宋拍了拍她的后背,示意她往前走,同时指了指书房角落里的智能体重秤:“先去称一下体重。”
看着那个体重秤,姜有容像是看到了魔鬼一样,坚定摇头道:“不行!绝对不行!这是个人隐私!”
唐宋不疾不徐地笑了笑,“姜老师,你每年的体检报告我想查都能查到。放心吧,只是记录初始数据。”
听到这话,姜有容咬了咬牙,最终还是屈服了。
深吸口气,脱掉厚重的外套,又脱掉脚上的拖鞋和袜子。
闭上眼睛,视死如归的站了上去。
体重秤发出轻微的电子音,数字在屏幕上跳动,最终稳定在【63 kg】。
看到这个数字,姜有容悄悄松了口气。
还好!中午那顿没吃,真是救命!
比平常的体重低了一点。
她连忙从秤上跳下来,转头向唐宋解释道:“我里面这个线衣很厚,裤子是加绒的保暖裤,这些加起来,起码得有个好几斤重。要是早上空腹称的话,会更轻。”
唐宋点头,一本正经地配合道:“嗯,确实,不算胖。”
其实以姜有容目测166cm左右的身高,63kg的体重,再加上她的胸围,确实算不上真正的胖。
不过,她明显缺乏运动习惯,身上的体脂率偏高,所以看起来会比较肉感一些。
姜有容重新穿上袜子和拖鞋,狐疑的看着他,“称也称了,然后呢?你的KPI到底是啥?”
唐宋来到书桌前,拿起一张早已打印好的A4纸,递给了她。
“喏,给你。”
姜有容疑惑地接过,低头扫了一眼,嘴角抽了抽。
上面密密麻麻地列着一份详细的计划表,包括了未来一周每天的三餐食谱,以及详细的健身运动安排。
如果完不成,上面甚至还有惩罚。
她的表情瞬间就有些绷不住了,“不是,公司还要管这个吗?”
“姜老师,我这是为了你好。只要你能坚持一周,体重下降得越多,奖励越丰厚。”
看着上面那些清汤寡水的食物和令人望而生畏的运动量,姜有容感觉一阵牙疼。
这得受多少罪啊!
不过,她原本也确实有减肥的计划,既然唐宋也提出要求,还把它变成了“入职KPI”。
那就刚好借着这个机会,给自己一点压力,逼自己一把。
认了!
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