一群人乖乖后退，给罗艺菡留下施展空间。
只见罗艺菡拉过一个瑜伽垫，稍微活动一下筋骨。
随后，她双手撑着瑜伽垫，身子甩到右侧。
微微一发力，双臂便将整个身子支撑起来。
此时，她的侧向左方的身子也跟着悬空了。
她手臂上的肌肉，也越发明显。
此时，许多健身小白都屏住了呼吸。
不由得佩服这位姐姐！
就连几位经常光顾健身房的肌肉壮汉，也跟着围了上来。
但这自然还没有完！
紧接着，她的右手轻轻放到右肩，仅靠一只左手支撑全身重量。
所有人都看到她的左手在略微颤抖。
她浑身漂亮的流线型肌肉线条都开始凸现，包括她手臂上和大腿、小腿上的肌肉线条，还有那漂亮的马甲线。
这一切的一切，带给人极强的视觉冲击力。
充满了一股强烈力量的美感！
突然间，罗艺菡抬起头，冲众人露出一个笑容。
配合她的御姐容貌和成熟气质，以及鬓角的长发。
真是极具杀伤力。
一群健身小白瞬间就被点燃了！
“牛逼！”
“卧槽！真的可以？”
“有点夸张了吧！”
“菡姐牛逼！”
“太厉害了！”
“这核心太厉害了！”
“我什么时候才能练成这样？”
“细狗，你还是不要做梦了！”
“……”
在场人所有人都忍不住鼓起掌来。
就连苏扬都忍不住为罗艺菡鼓掌！
这都是通过长年的艰苦锻炼，练出来的。
偏偏罗艺菡还是一个女人！
女人的上肢力量，大概是男人的4成左右。
而下肢力量则是6成左右。
但这不代表女人的力量，有男人的1/2。
因为男人的胸廓与胸背部肌肉远比女人发达的多，所以两者之间的差距更大一些，大致在二倍到三倍之间。
苏扬估计，他手下一帮男健身教练都没几个能做这个动作。
罗艺菡坚持了七秒左右，就放下身子坐到瑜伽垫上，喘着气说道：“好了，你们都散开吧，不要耽误其他人锻炼。”
“好的菡姐！”
“能
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