水平推进效率。
水平支撑反力是推动身体向前加速的核心动力,其大小与水平力臂,从支撑点到重心的水平距离成反比。传统直臂起跑中,高身高运动员的水平力臂过长,导致水平支撑反力不足。
而曲臂起跑通过缩短水平力臂。
就可以比较轻松实现水平支撑反力的提升。
比如直臂起跑时,高身高运动员的上肢支撑点距身体中轴线较远,会导致水平力臂,从支撑点到重心的水平距离达0.35-0.40m。
根据力矩平衡原理,为维持身体稳定,水平支撑反力需控制在较低水平,否则易导致身体前倾过度。一旦博尔特曲臂起跑,支撑点距身体中轴线会缩短至25-30cm。
水平力臂降至0.20-0.25m。
水平支撑反力可提升至1.5-1.8倍体重。
提升25%-50%。
那这样的话,就可以实现从水平支撑反力的作用方向来看,规避直臂起跑时,支撑点与重心的水平距离过长,水平反力易出现“向外偏移”问题。
以此导致有效推进力,水平反力在前进方向的分力下降。
可曲臂起跑不同。
采取这个方法。
支撑点更贴近身体中轴线。
那么水平反力与前进方向的夹角≤5°。
将有效推进力占比从直臂时的85%-90%提升至95%-98%。
推进效率显著提升。
运动捕捉数据显示,如果博尔特曲臂起跑时,他的水平支撑反力的冲量,会从直臂时的180N·s提升至240N·s。
提升33.33%。
直接推动起跑后3米处的水平加速度继续突破提高。
而这些。
原本的困扰他很久,一直都差临门一脚。
原理上的攻克却在最后转过来研究赵昊焕,而不是苏神身上。
突然取得进展。
这让他突然明白。
与其费尽心思去研究这个身高只有1米8出头的苏神。
还不如全心放在和博尔特身高条件差不多的赵昊焕身上。
这样。
转换了视野之后,果然找到了突破点。
再加上接近10年的积积累。
终于突破了这两个原理的难关。
让博尔特起码可以采取一个半曲臂的模式。
或者
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