但其实是身体条件和身体强度达标后的表现。
如果换在之前,他想要做好前面几个技术动作,让身体仿佛齿轮一样的逐级传动……
根本就做不好。
这样就造成了很多身体能量的浪费。
让整个启动的能量传递。
更加通畅。
看着他的蹬地更显“强度支撑下的流畅”。
脚掌前掌触地时,脚踝没有因冲击力出现缓冲过度,反而瞬间绷紧发力,这是无数次“踝关节抗阻训练”打磨出的肌肉韧性。
膝盖只微屈一瞬便立刻蹬伸,大腿肌肉线条凸起却不僵硬,每一次蹬地都能借到地面反作用力的最大值。
江里口匡史默默欣慰。
自己为他设计的“腿部爆发力循环训练”,此刻完全转化为启动时的“向前冲劲”,步长比以往更稳,步频也悄悄加快。
这就是他要的效果。
这就是他想要看到山县亮太在身上展现的效果。
如果可能的话,自己走的一些弯路在他身上都可以避免。
他希望这个家伙。
可以超越自己。
只要能够超过自己。
那自己就没有白传承。
到10米节点时,山县亮太的身影已快过早年同期水平,躯干前倾角度稳定,摆臂与蹬地的衔接找不到间隙,连呼吸都保持着平稳。
不再像过去那样因启动发力过猛导致呼吸紊乱。这种“反应快、动作稳、力量足”的启动状态,正是江里口匡史多年打磨身体强度的最终呈现。
从核心到四肢,从神经反应到肌肉控制,每一处细节都经过强度训练的淬炼。
让他的启动不仅“快”,更“可持续”。
这里他跑起来,因为反应的天赋。
甚至在所有人里面名列前茅。
甚至在这里。
他压住了谢正业和梁佳宏。
两名中国队的破十选手。
至于其余的日本选手。
不好意思。
他们连决赛都没有进来。
就不用多做赘述。
陆上联盟,真是肺都要气炸。
自己花了这么多资源和精力培养的超级天才,桐生祥秀。
莫斯科的大赛表现就很一般。
其次。
这两年的进步也不是那么明显。
到今年年底都奔着20去了
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