将本站设为首页
收藏文学官网,记住:www.wxhqjs.net
账号:
密码:

文学书院:看啥都有、更新最快

文学书院:www.wxhqjs.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文学书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 1664章 等我?无需再等!正面刚,就是今年!!!

1664章 等我?无需再等!正面刚,就是今年!!!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  魔都希尔顿酒店。

「别说啊,酒店的伙食可以啊,而且还特意标注了,都是健康菜系,运动员都可以随意享用。」周兵来到这里吃完饭的时候,看着酒店的饭菜就觉得食欲大开。

别以为是个什么小问题。

要是在大邱,没有苏神中途打点好,搞了一个种花家的「运动员中餐厅」,运动员就很难在比赛中发挥出好的成绩出来。没吃好,没吃饱,这是国内运动员出去比赛的时候,最容易出现的问题,中餐又和世界上其余的所有国家有所区别,因此这一块,是一个很大的影响因素。

「那当然了,这次可是中西方两个主厨都在,都是米其林几星级的主厨吧,反正味道绝对没话说。」梁佳宏来之前就做好了功课:「看看这个,还真是讲究啊老外,一位田径运动员一天比赛需要的卡路里大约是3720卡上下,我们的搭配冷菜、正餐、甜品和饮料,让他们随手挑选,加起来刚好都是这个数。」

「我看看哈,鸡胸肉200卡,配上紫薯、乳酪,就有超过500卡。再加上300卡的甜品、水果,以及冷菜、饮料等佐餐食物,就基本达到了一餐要求的卡路里。」

「老外就是讲究,居然还让我们用电子秤来算。」

「别觉得是麻烦。」苏神看到这里,开口说道:「只是在二沙岛我们都有专门的人负责这个,其实如果是自己来,还真是要讲究到克。你比如这个菜,白肉正是运动员所需要的弱碱性肉,而红肉则属于酸性,不适合马上要爆发的运动员,其次紫薯,是山药与山芋的杂交品种,可以增加粗粮纤维。还有乳酪,用以增加脂肪含量和热量。水果是最好的碳水化合物,能够平衡热量和电解质等等。」

「再加上酸奶和香蕉,酸性乳制品对运动员来说是必需品,香蕉则是最方便快捷的热量补给站,真是相当的齐全,搭配是很均衡的。」

「你们再看看这个中餐。」苏神指着一道一锅奶油蘑菇汤和一锅节瓜南北杏炖龙骨道:「你看看,上面写了,你要助理厨师帮你计算出卡路里你才可以拿走。」

「海鲜怎么也有?」周兵看着一个海鲜类惊讶道。

虽然对于普通人来说,海鲜是大补,有很高的营养价值,但是运动员一般来说比赛期间,是不会吃这些东西的,要吃也是完全煮熟才行,刺身什么玩意的,就完全绝缘了。

「这是新西兰青口贝,其他贝类的菌类含量和杂质含量都比较高,这种是例外,所以可以放在这里,大家可以吃,没问题的。」


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

抗战:保卫南京获得神级单兵系统
作者:老猿摘秋果
简介: 【独狼】+【不爆兵】。许三穿越了,在秣陵关一个抗战士兵的身上,他也叫许三,同时觉醒二...
更新时间:2025-12-04 15:27:31
最新章节:第648章 暗夜死神
我全家在古代当陪房
作者:万俟司灵
简介: 【小人物的奋斗日常,细水长流】。柳闻莺一家出门旅游意外穿到了一个架空朝代,成了深宅大...
更新时间:2025-12-04 15:00:00
最新章节:第288章 这马莫名其妙地就掉了
八零:换嫁小渔村,我成全家团宠
作者:沁雅汐
简介: 前世,白伊瑶在冰冷的婚姻里蹉跎二十年,最后才知枕边人早已和继妹狼狈为奸。
<...
更新时间:2025-12-04 15:06:00
最新章节:第236章 被包围了
八零娇娇女换嫁后,草原军少馋疯了
作者:会飞的猫耳朵
简介: 夏牧溪上一世嫁给傻子,打脸众人成了首富太太。

姐姐夏星月则...
更新时间:2025-12-04 14:01:00
最新章节:第42章 谁大半夜在那幽会
揣双胎带灵泉,资本家小姐去随军
作者:范氏女子
简介: 【新书+军婚+重生+空间灵泉+怀双胎养娃+宠妻+一见钟情vs日久生情】\n娇软呆萌明...
更新时间:2025-12-04 15:11:10
最新章节:第428章 鸡飞狗跳的下乡生活
穿越妻荣夫贵:绝嗣世子养崽
作者:一见我珍
简介: 这是个架空的世界,有些类似于修仙,这里的修仙和秦碧已知的完全不一样,这个世界以福气、...
更新时间:2025-12-04 15:12:04
最新章节:第四百一十四章没有什么修仙底蕴