将本站设为首页
收藏文学官网,记住:www.wxhqjs.net
账号:
密码:

文学书院:看啥都有、更新最快

文学书院:www.wxhqjs.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:文学书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 1415章 超级步频!硬刚大赛博!!!(再来~~~)

1415章 超级步频!硬刚大赛博!!!(再来~~~)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

苏神肯定没了。

但……

奇迹就是用来创造的。

观念就是用来打破的。

来,试试看!

博尔特的气流,已经是如芒在背,如果不爆发,那就只能是迎接被眼睁睁超过去的事实。

必须。

维持住!

砰、砰、砰、砰!

砰、砰、砰、砰!

苏神进入到了途中跑,他的髋部肌肉在用力的同时,也在快速的为他提供着力量。

拉张整体性。

下一个步骤就是这个。

这也是必经之路。

不能掌握,那么除了开最终底牌之外,自己再想要提升,就已经是千难万难。

那么……

只能进入下个阶段。

更加高级的阶段。

局部拉张。

什么叫做局部拉张?

我们都知道筋膜是把肌肉、骨骼连接起来,形成一个稳定的整体网络,互相连接与平衡。用一个张拉整体结构模型比方,这与人体内的张力网络非常相似,筋膜是张力元件,骨骼是支撑柱。

因此,所有的张力元素都是彼此相连的,当一个点受到拉力或者压力时,整个网络就会发生变化,最后达到一个平衡的状态。人体的筋膜网络也是一样,一块肌肉的收缩会导致很多张力元件-不同类型的筋膜和筋膜链在体内产生不同的反应,即牵一发而动全身。肌肉并不是单独运作,它和身体内部的筋膜网相互协作。

也就是之前冬训里面提到过的:如果当一个肌肉中的收缩部分变短,那么就会在肌肉的另外一段,拉紧这些结缔组织,这样就形成了张力。

而且这一段收缩越强,就越可能产生更加钱啊的筋膜张力。

因此如果可以掌握局部的拉张,就可以让你某个部分的拉张能力和收缩能力更强。

在应对作用力的同时,可以让这些力被移除时,快速返回到一个相对缩短的位置上。

也就是说,如果你实在操纵牵线木偶,如果理论上你的手速够快,拉动操控木偶腿部的牵引线越快,你就会惊奇的发现……

牵线木偶的两个腿相互之间交替的速度也会越快。

如果你可以把这个速度无限提高,如果不考虑材质承受能力之类,甚至可以接近无限的可能。

当然,现实世界不可能做到那么快的手速,但是如果你让你的筋膜线辅助你,帮你拉伸这些


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

我女儿被夺舍了
作者:仙官赐福
简介: 李九禾发现自己六岁的女儿最近忽然变了。明明刚学会写字不久,字迹却忽然间变得工整而娟秀...
更新时间:2026-01-29 12:00:00
最新章节:第109章 于敏敏,你没死?
儒道至上?我在异界背唐诗!
作者:张亦安
简介: 汉语言专业大学生词宋穿越异界,来到了一个儒道之上的奇特世界,在这里,只有文人才能掌控...
更新时间:2026-01-29 14:14:15
最新章节:第 1807 章 净化冥河,三身殿内的回应
开局多子多福,我打造无上帝族
作者:笛落青衫
简介: 【多子多福】+【无敌流】+【多女主】+【大世界观】

李长安...
更新时间:2026-01-29 14:24:18
最新章节:第一卷 第215章 镇压三皇
去父留子后才知,前夫爱的人竟是我
作者:乐希
简介: 母亲葬礼,丈夫在为初恋轰轰烈烈的过生日,夏南枝看清一切,既然他不爱,她也不要了。
更新时间:2026-01-29 14:00:32
最新章节:第一卷 第544章 夏南枝,你来了
文娱:开局和天仙妈妈闪婚!
作者:沐光城
简介: 【评分刚出,会涨】【天仙继父+护女狂魔+文娱教父】\n我重生了,只想躺平,却莫名其妙...
更新时间:2026-01-29 13:47:36
最新章节:第118章 入股腾迅
金乌重生:开局成为废材太子
作者:一曲肝肠断
简介: 今世他是废材太子,亦是轮回重生的太清至尊。

这一世,他将金...
更新时间:2026-01-29 14:24:03
最新章节:特殊篇4