个过程。
她在做到“第四步”第三部分时感受到的痛苦绝大部分都是精神上的。
她拿着那张大纸坐在了椅子上，看了看之前做的，确定自己没出任何差错。
她想：后面还有第四部分和第五部分，第六部分才是最痛苦的“去痕”，那到时候会怎样？
她又想：那又如何？现在那三部分我都做过了，此刻我不还是好好的？现在我的心情也并不差啊，又什么好担心的？痛苦只是暂时的，暂时的！一定要闯过去！不能出任何差错！
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