修炼北冥神功，确实必须把以前所练的内功全部忘掉。
凡是功力高深者，早已经将内功练成一种潜意识不论吃饭睡觉，都在修炼内功，这潜意识又如何去忘？所以也就难怪苏星河丁春秋，早期都无法得传北冥神功，这因这个最艰难的一关实在太难。这也就是李秋水等人虽懂北冥神功却不能自练的原因。
曾易的小无相功眼看着就要大成，他可不想这个时候，废掉小无相功，再去从头主修北冥神功，先不说两者谁强谁弱，那样一来，他冲击超一流境界的时间，肯定还是要被拖后腿。
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