在“识别力”模块中，用户需要观看几段虚拟化身与目标互动的视频，然后判断哪些互动中存在操纵信号。在“防御力”模块中，用户需要模拟一个场景——在元宇宙中遇到一个过于热情的陌生人，然后练习如何设置边界。
“这种互动式的设计，可以让用户更加深入地理解和掌握课程内容。”陈墨说，“单纯的听课，效果有限。只有通过实践，才能真正地学会。”
四、课程的测试
课程初稿完成后，寒晓东组织了第一次测试。
测试对象，包括四位辅导员、基金会的几名工作人员，以及一些自愿参加的普通用户。测试的方式，是让测试对象自学课程内容，然后填写反馈问卷。
反馈的结果，总体积极。测试对象普遍认为，课程内容实用、案例生动、互动环节有趣。但也提出了一些改进建议——有些人认为某些案例过于复杂，建议简化；有些人认为某些互动环节的指导不够清晰，建议增加提示；还有些人认为课程的文字量过大，建议增加视频内容。
五、课程的修订
根据测试反馈，陈墨对课程进行了修订。
她简化了一些复杂的案例，增加了更多的提示和指导，并将部分文字内容改编成了短视频。修订后的课程，更加简洁、直观、易于理解。
她还增加了一个“家长指南”的附录，专门为那些担心孩子在元宇宙中受到情感操纵的家长提供建议。指南中包括如何与孩子讨论元宇宙社交的风险，如何设置家庭网络使用规则，以及如何在发现孩子受到操纵时采取行动。
六、课程的推广
课程修订完成后，寒晓东开始推动课程的推广。
推广的第一步，是与几家主要的元宇宙平台合作，将课程嵌入到平台的用户教育体系中。用户在注册平台时，会被引导学习课程的基本内容。推广的第二步，是通过社交媒体和短视频平台，发布课程的精华片段，吸引更多的用户关注。推广的第三步，是与学校和社区合作，将课程纳入到青少年教育和社区教育的内容中。
“我们希望，这套课程能够成为数字时代的情感安全‘疫苗’。”寒晓东在推广会上说，“让每一个进入元宇宙的人，都能够具备基本的自我保护能力。”
七、首批学员
课程上线后的第一周，就有超过五万名用户注册学习。
首批学员中，有一位叫“小雨”的年轻女性，她在学习完课程后，给基金会写了一封信。信中写道：“我
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