问道：“林老师，我有一个问题——你每天写四千字，大概需要多长时间？”
“大约两个小时。”我回复道，“我的速度是每小时两千字左右。所以，每天花两个小时，就能完成四千字的目标。”
“那你的时间安排是怎样的？”降龙继续问道。
“早上七点到九点，是我的写作时间。”我回复道，“这两个小时，我关掉手机，关掉网络，专心写作。九点以后，我会处理一些其他的事情——回复邮件、处理公众号、看书、研究投资等等。”
“中午，我会午休半个小时。下午，我会做一些运动，或者出去走走。晚上，我会陪陪家人，看看书，然后早点睡觉。”
“我的生活，非常有规律。这种规律，让我能保持高效的工作状态。”
消息发出后，群里安静了几秒钟。然后，老金说：“林老师，你的生活太自律了。我要向你学习，也把自己的生活规律起来。”
明觉说：“林老师，你的时间安排让我想起了‘番茄工作法’。你每天花两个小时写作，然后做其他事情。这种节奏，既能保证工作效率，又能保证生活质量。”
我看着这些消息，心中感到一阵温暖。
日更四千，雷打不动。这八个字，是我写作生涯中最核心的习惯。它让我在三年时间里，写出了三本书，发表了数百篇文章，积累了数十万读者。它让我从一个默默无闻的写作者，成长为一个有一定影响力的作者。它让我明白——成功，不是靠天赋，而是靠习惯。不是靠灵感，而是靠坚持。
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