跟上雷虎的速度。
雷虎跑在最前面,他的呼吸很平稳,脚步很轻快。他时不时回头看后面三个人,发现他们掉队了,就放慢速度,等他们跟上来。
跑到五公里的时候,林若雨已经快要不行了。她的双腿像灌了铅一样沉重,每一步都很艰难。她的喉咙火辣辣的,像是要燃烧起来。
“我……我不行了。“林若雨说。
“你能行。“萧然说,“调整呼吸,跟着我的节奏。“
萧然放慢速度,在林若雨旁边跑,教她调整呼吸的方法。林若雨按照萧然的方法,深呼吸,控制节奏,果然感觉轻松了一些。
楚瑶也在坚持,她的额头上的汗珠滚落,滴在地上。她咬着牙,一步一步地向前跑。她知道,如果她放弃,整个冰水小组都将被淘汰。
雷虎跑在前面,时不时回头看后面三个人。他看到林若雨和楚瑶都很吃力,但都在坚持,心中有些佩服。他知道,这两个女生虽然在体能上不如他,但在意志力上却不输给他。
十公里越野,他们用了58分钟,勉强在规定时间内完成了。
四个人躺在训练场的草地上,大口喘气,汗水浸湿了衣服。晨曦初现,天空泛起了鱼肚白,东方的地平线上,太阳正缓缓升起。
徐教官走过来,看着四个人。“58分钟,勉强及格。雷虎,你用的时间最短,体能最好。萧然,你用的时间中等,但能帮助队友,很好。楚瑶,你用的时间较长,但坚持下来了,不错。林若雨,你是最后一名,体能最差,必须加强训练。“
林若雨躺在草地上,眼中闪过一丝不甘。她是一个技术天才,在代码的世界里,她可以轻易解决最复杂的问题。但在现实的世界里,她连一个十公里越野都完成不了。
“起来,继续训练。“徐教官说。
四个人从地上爬起来,虽然身体很疲惫,但都不敢懈怠。
徐教官站在训练场的讲台上,开始训话。“你们知道什么是忠诚吗?“
四个人摇摇头。
“忠诚,不是盲目的服从,而是对信仰的坚持。“徐教官说,“我们国安系统的核心价值观是'对党绝对忠诚,精干内行'。这意味着你们不仅要忠诚,还要有专业能力。忠诚是基础,能力是保障。没有忠诚,能力再强也没有意义。没有能力,忠诚再坚定也无法发挥作用。“
他顿了顿,继续说:“但忠诚不是空洞的口号,忠诚需要用行动来证明。你们今天的表现,让我看
本章未完,请点击下一页继续阅读!