“嗯！”柳如烟深吸一口气，集中精神，绷紧了身体，准备迎接挑战。
叶奕从后面，用手臂轻轻环住柳如烟的脖子，模拟出被勒住的姿势。
但手臂只是虚搭着，完全没有用力，确保她有足够的空间和自由来完成动作。
胸膛轻轻贴着她的后背，能感受到她微微加速的心跳和略显紧绷的背部线条。
“开始。”叶奕低声道。
柳如烟立刻按照记忆中的步骤行动：
首先，双手迅速向后，准确地抓住了叶奕环在她脖子前的手臂，用力固定住，嗯，这一步完成得很好。
然后，她回忆着要点，身体开始下蹲，同时努力将臀部向后顶，试图贴近叶奕的身体。
寻找发力的支点，这一步也还行，虽然因为羞涩和紧张，动作有点僵硬。
紧接着，就是最关键的一步，她腰部发力，准备弯腰、低头、同时双腿蹬地。
借助这股力量将身后的叶奕从肩上摔过去。
然而——理想很丰满，现实很骨感。
当她真正开始发力，试图将叶奕这个体重远超她。
核心力量完全不在一个层次的对手从肩上摔过去时，却发现情况不对。
抓住了叶奕的手臂，固定得很稳。
下蹲、顶臀的动作也做得有模有样。
可是，当她铆足了劲，腰部核心收紧，腿部猛然蹬地，试图完成那个理论上完美的过肩摔时，叶奕却纹丝不动。
柳如烟感觉自己好像不是在摔一个人，而是在试图撼动一尊深深扎根于大地的铜浇铁铸的雕像。
任凭她如何咬牙用力，小脸憋得通红，叶奕的双脚就像焊在了地上。
最多只是让他宽阔的身体随着她的发力微微摇晃一下，幅度小到可以忽略不计。
“嗯……嘿——呀。”柳如烟不服输，憋着一口气，连续尝试了好几次。
调整角度，更加努力地顶臀、弯腰、蹬腿，甚至试图用上全身的重量去坠。可结果依旧。
叶奕稳如磐石，而她因为过度用力，呼吸开始急促，额角也渗出了细密的汗珠。
“不对，发力点还是不太对。”叶奕在她身后，好心地出声指导，声音平稳，甚至带着点笑意。
“腰腹力量要和腿部的蹬力配合得更协调一些，不是单纯靠蛮力往后顶或者往下蹲。
想象你的腰是一个轴心，腿是杠杆的动力臂。”
柳如
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