地看着姜羡。
“今天先学习最基本的擒拿与反制动作。看示范，注意我的发力点和关节控制。”姜羡声音清亮。
她动作干脆利落地演示了一遍，招式和缓却隐含力道，显然留了力，但专业程度让一众人看的目瞪口呆。
演示完毕，她目光扫过队伍。
“下面，我需要几个人配合做示范和陪练。”紧接着目光扫过方才三人道，“李佑，赵原，龚成宇，出列。”
三人被点到名字，脸上掩饰不住兴奋地从队伍里走出来。
嫂子就是嫂子，一点不拿他们当外人，有好事立马就想到他们了。
路过沈宴面前时，三人还不忘冲着对方挤眉弄眼一番：兄弟，我们可都是托你的福，才得到嫂子的特殊关照。
沈宴默默移开了视线，嘴角似乎抽动了一下。
姜羡站在三人面前，冲着三人微微一笑道：“感谢三位同学踊跃配合，格斗术，光看不练假把式。现在，你们三个轮流来攻击我，任何方式都可以，试着把我放倒。”
“啊？这不太好吧，教官？万一要是伤到你……”龚成宇表面推辞，实则内心乐开花，嫂子这是在给他们表现的机会呢。
姜羡：“没关系，你们只管尽全力，谁要是能够放倒我，今天下午的军训可以不用参加，坐在一旁看着就行。”
“行，那我们就得罪了。”三人心中越发确定，嫂子就是找机会给他们三个放水。
龚成宇摩拳擦掌，跃跃欲试。
他第一个冲上去，想要抓住姜羡的肩膀，却见姜羡不慌不忙，侧身，格挡，扣腕，转身，发力，动作快如闪电，一气呵成。
“嘭——”龚成宇只觉得一阵天旋地转，整个人被掀翻在地。
他躺在地上，眼冒金星，半天没反应过来。
不是，不是找机会给他们三个放水吗？怎么还来真格的？
其他两个也愣住了。
合着陪练就是拿他们当人形沙包的意思？
那什么，他们现在后悔还来得及吗？
显然是来不及。
“下一个。”就见姜羡语气平静。
剩下两人面面相觑，只能硬着头皮冲了上去，只希望对方看在他们算是半个婆家人的份上，对他们手下留情。
先是李佑，刚冲上去就被姜羡一个迅速的下潜抱摔接地面控制，锁的动弹不得，只能拍地认输。
接着再是赵原，试图用踢击保持距离，却
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