接连十数天,陆超彻底适应了新的生活节奏。
期间没有任何意外发生,无论是担心的罗克帮一事,还是那拜神教会的疯子,都没出现。
一片风平浪静下,他渐渐将更多精力集中,投入到第二层格斗术的修行上面。
嘭!嘭!!
沉闷的撞击声在练功楼内回荡而起。
陆超再次调休,来到拳馆。
独自站在练功区的角落,他沉腰坐跨,双脚如同生根般扎在地面,借助两个红皮沙袋锤炼自身。
嘭!
嘭!!
一下又一下,陆超绷紧肌肉,站在原地没有丝毫躲闪。
两个数十公斤重的沙袋先后砸向肩背,撞中胸腹,发出沉闷响声。
剧烈的冲击力量穿透毛孔,震荡筋骨脏腑,带来一阵灼烧与闷痛。
如此一幕看的李冬等弟子暗暗咂舌,自忖换做自己怕是两三下就得倒地。
“第二层格斗术的第三式,重山撞击。”
“需时刻紧绷肌肉,稳住身体重心,扛住连续撞击,同时保持一定的呼吸窍门,吞吐气流,引导震荡之力穿过毛孔,锤炼筋肉。”
站在原地,陆超死死咬牙抗下那连续的冲击震荡。
体内闷痛逐渐加重,脏腑也在轻微震动。
第二层格斗术的难度就在于此,每一式都需要足够的意志与体魄强度才能坚持,而且还需要掌握那特殊韵律的呼吸方法,才能入门。
为此,过去的十数天里,他主动去找了罗千山几次,请教了这方面的修行难点。
本以为对方当初可能只是客套,没想到还真为他指出了一些不足,这才彻底明悟了相应的呼吸窍门。
呼——!
吸!!
一吞一吐里。
陆超摒弃杂念,全神贯注于呼吸频率。
气流如同有生命的溪流,随着特定的韵律被吸入肺腑,再缓缓吐出。
震荡之力由此被控制引导,丝丝缕缕地渗入筋肉深处,带来一丝奇妙的淬炼感觉。
如此十数分钟。
陆超肌肉疼痛灼热,剧烈喘息。
可纵然如此,他还是在简单休息后,又走向练功区的另一个角落。
定神看去,可见数根两三人合抱的实心木桩立在原地,牢固坚硬。
上面有几十个凹陷浅印,像是被拳头与手掌硬生生砸出。
“第四式撼岩手,需
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