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第267章 武当山

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藏着许多现代科学训练体系所不具备的、宝贵的智慧。

尤其是那些关于养生、调理、固本培元的方法,对于他这种常年进行高强度训练、身体处于极限消耗状态的运动员来说,更是有着不可估量的价值。

他意识到,真正的强大,不仅仅是摧枯拉朽的攻击力,更是生生不息的恢复力。

于是,在《寻武》节目录制的核心内容结束后,孙圣做出了一个让节目组和所有人都感到意外的决定——他要在武当山,再多待一段时间。

他要暂时放下世界冠军的光环,以一个普通求道者的身份,去深入学习那些真正能让他受益终身的道家智慧。

这个决定,让《寻武》的总导演欣喜若狂,这无疑为节目增加了最真实、最动人的素材。

在接下来的半个多月里,孙圣真正摒弃了外界的一切喧嚣和纷扰。

他每日闻鸡起舞,在晨钟暮鼓声中,练习道长传授给他的养生功法。

他不再追求爆发力和破坏力,而是去感受身体内部的每一丝气血流动,每一次呼吸吐纳。

他的第二位老师,是一位年近百岁,在武当山德高望重的“药王道长”。

这位老道长是武当道医的集大成者,一生悬壶济世,医人无数。

孙圣便跟着他,系统地学习道家医学中的精髓——针灸、推拿和按摩。

凭借着他对人体构造的深刻理解,和那远超常人的学习能力与专注力,孙圣的进步一日千里。

他能精准地找到每一个穴位,理解每一条经络的走向和功用。

短短半个月时间,他的针灸和推拿技术,就已经达到了一个相当高的水准。

一日,钟云龙道长在练功时不慎引发了早年留下的腰部旧伤,疼痛难忍,行动不便。

药王道长因年事已高,不便施展耗费力气的推拿手法。

孙圣见状,主动请缨。

在征得两位道长的同意后,孙圣让钟道长俯卧在榻上。

他先是用自己那感知力惊人的手指,在钟道长的腰背部仔细探查,很快便找到了几个淤堵不通的筋结点。

随即,他深吸一口气,运用从太极和八极拳中领悟到的沉坠劲和螺旋劲,双手如同铁犁开荒,沉稳而又精准地开始推拿。

他的手法,融合了现代运动康复学的精准和道家推拿的劲力渗透,时而按压,时而揉捏,时而弹拨。

起初,钟道长还疼得闷哼出声,但很快他就感觉到一股


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